༄༅།། རྣལ་འབྱོར་གྱི་དབང་ཕྱུག་དམ་པ་རྗེ་བཙུན་མི་ལ་རས་པའི་རྣམ་ཐར་ཐར་པ་དང་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་ལམ་སྟོན་བཞུགས་སོ།།
The Life of the Powerful Lord of Yogins Jetsun Milarepa, Demonstrating the Path of Liberation and Omniscience
瑜伽大自在密勒日巴尊者传——开显解脱与遍智之道

༄༅།། ན་མོ་གུ་རུ།
Namo Guru
顶礼上师

ཆོས་སྐུའི་ལྷ་ལམ་མ་རིག་ཆུ་འཛིན་གདོད་བྲལ་དབྱིངས་ན་གཟུགས་སྐུ་ལག་པའི་ཉིན་མཚན་མགོན་ནི་བདུད་ཆུའི་སྒྲ་གཅན་རྩ་བྲལ་འཕྲིན་ལས་མཁྱེན་བརྩེའི་འོད་འགྱེད་མཐའ་ཡས་དཔལ་འབར་བས།
In the sphere of the reality body, a celestial realm primordially free from the clouds of ignorance, your full form body, the sun and moon, radiates enlightened activities, limitless light rays of wisdom and love blazing with splendor, beyond the reach of demon Rahu.
于本无无明云之法身天空界中，色身手之昼夜依怙，根本无魔水之罗睺，放射出事业智悲之光芒。无边威德炽燃故，
法身虚空原始无有黑云法界
色身日月远离魔水罗睺
无限慈悲事业光芒照耀无边之灿烂

ཤེས་བྱའི་དངོས་ཀུན་ཁྱབ་ཅིང་འགྲོ་བ་རིགས་རོ་ལམ་རྒྱུད་དབང་པོ་སྐྱེ་གནས་དུས་ཀྱིས་བསྡུས་པའི་སྲོག་ལྡན་ཀུན་གྱི་ཆོས་ལ་རྨོངས་པའི་གློ་བུར་མུན་པ་མཐའ་དག་རབ་བསལ་ནས།
They encompass everything that can be known and utterly dispel the passing darkness of bewilderment in all its forms about reality for all living beings of every kind, temperament, nature, aptitude, birth, time, and at every stage of the path.
消除遍及所知之一切事。六道五趣众生生处，
遍及所知万法清净断除所有
众生执迷不悟迷惑偶尔暗中
如像盲目流转生死轮回顺逆序

དུག་མདའི་དབང་གིས་སྒོ་མེ་མི་དགེ་ཕྱོགས་དང་མཚམས་བྲལ་ཕུང་པོས་འཕངས་པའི་ལམ་དུ་ཞུགས་དང་འཇུག་འགྱུར་ཞུགས་འབྲས་ཚོར་བ་ཉམས་མྱོང་ཀུན་ལས་ཕྱིར་ལྡོག་བདེ་བར་ངལ་བསོས་ཏེ།
For beings who entered or will yet enter the path propelled by their aggregate bodies and practice non-virtue without boundary or limit as if struck by a poison arrow bursting their heads into flames—your activities turned them away from all feelings and pain that result from this path and refreshed them instead in well-being.
痴迷时所摄之一切生命之法之所有黑暗客尘。因光芒故，远离因毒箭所生不善，回遮一切已入于蕴所引之道及将入果之觉受体验，获得安乐休息。
远离毒箭所引猛火诸恶
复从由于五蕴所引道中
已入将入趣入果报感受之中返回而安息

སླར་ཡང་རྣམ་བྱང་རྒྱུ་ལམ་དག་ལ་བཀོད་ནས་འབྲད་བུ་དབང་ཕྱུག་ཀླུ་ལྡན་ཚེ་འདིར་སྩོལ་མཛད་མཁའ་མཉམ་འགྲོ་བའི་དཔལ་མགོན་མི་ལ་ཞེས་གྲགས་སྟོབས་བཅུ་མངའ་བ་དེ་ལ་འདུད།
Moreover, you set beings on the paths to total purity and then granted them the attributes of a powerful naga lord—to you known as Mila, lord endowed with the ten powers, glorious protector of beings vast as space, I bow down.
复将其安置于解脱因道。而于今生赐予果自在海，向名号米拉具足十力之等空有情之德怙敬礼。13：47
顶礼一切有情安立诸善
即身给予究竟自在成就遍空有情
圣大怙主名为密勒具有十力者。

ཁྱོད་ཐུགས་ཐུགས་རྗེའི་ཆུ་གཏེར་འཕྲིན་ལས་འགྲོ་དོན་རྦ་རླབས་འཐོར་ལས་ཡེ་ཤེས་ཐིགས་དང་དད་སོགས་ནོར་བུས་བདག་བློ་རྨིག་རྗེས་རབ་གང་ཉོན་མོངས་ཚད་གདུང་དབུལ་ཕོངས་ཀུན་བསལ་བས།
From the ocean of your compassion, waves of enlightened action benefiting beings crash down and fill my mind, a hollow hoof print, with drops of wisdom, jewels of faith, and more, completely eliminating the privation and the burning heat of mental afflictions.
于您心之大悲海中，涌动利生事业浪，以智滴与信等摩尼宝填充我蹄迹心，来消除一切烦恼烦热及贫困，
复从由于汝意如海大悲利众事业浪中
散发智慧明点信等珍宝
充滿我心蹄跡淨除煩惱故

སྲེད་ལྡན་སྐྱེ་བོས་རྒྱན་སྤྲས་བཟང་མོ་དབེན་པར་བཏུས་ཚེ་ཚངས་སྤྱོད་སྨོན་ཡང་ལང་ཚོའི་དཔལ་གཟིས་བགྲོད་པ་ཕྱིར་བསྣུར་ཙམ་ལའང་བཟོད་གླགས་བྲལ་ཕྱིར་འཕྲལ་དུ་དགའ་བས་དགའ་བ་ལྟར།
Thus I am suddenly overwhelmed with joy, like a passionate man confronted in a secluded place by a beautiful bejeweled maiden, maintaining his vows of chastity yet in light of her youthful and radiant splendor unable to take a step back.
具爱士夫以善妙庄严。于集聚空闲处时，虽希冀梵行，但难以抵挡青春壮色威德之步伐故。
由具贪欲士夫装饰庄严美女
孤独时刻虽想为僧
但由青年猛欲对于只延交媾难受也使喜

རྣམ་ཐར་ཡིད་འཕྲོག་མཛེས་མ་ཐུགས་རྗེའི་རྒྱན་སྤྲས་སྐལ་ལྡན་རྣ་བར་ལྷུང་ཚེ་གབ་པར་རློམ་ཡང་ངོ་མཚར་དཔལ་གཟིས་ཁོང་འཛུམ་གད་རྒྱངས་ཤོར་ཕྱིར་འཕྲལ་དུ་ཡི་གེའི་དགའ་སྟོན་འགྱེད།
When this life story, like that enchanting beautiful woman, adorned with compassion, fell upon this fortunate one’s ears, though it had been concealed, in order to bring broad smiles and deep laughter by means of its amazing glorious splendor, I lay out this feast of words.
如喜当下之欢喜，迷人美丽的传记。以大悲心之庄严，有缘人一入耳根时，自矜隐匿。但因稀有威德，而忍不住暗笑大笑，当下跌入文字之喜宴中。
传记大悲庄严夺心美女
善者闻时虽想密盖但由稀有威力
难忍笑出声故立刻举办自庆祝

大宝：这几句赞颂文是惹琼巴大师著作的异名庄严之一种诗。这赞颂文虽然有点难解释，不过意义没有那么重要。因此不一定要解释。如果有人很想了解的话，以后可以讲解。有一个解释是敦珠迦写的看那个也可以。

Bamboo：惹琼巴是到处找女人交配的，所以写出来的东西也很猥琐。(2026-10-26)

དེ་ཕྱིར་རྣམ་ཐར་ནོར་བུའི་གབ་རྒྱའི་དྲི་མ་དད་བརྩོན་སྤོས་ཆུས་བྱི་དོར་བགྱིས་ནས་འགྲོ་བའི་དོན་དུ་ཐུབ་བསྟན་རྒྱལ་མཚན་རྩེ་མོར་མཆོད་པས་བླ་མ་མཁའ་འགྲོས་གནང་དུ་གསོལ།
So, with the fragrant water of faith and exertion I cleanse the stain of concealment from this jewel of a life story, and then for the benefit of beings I offer it as the crown of the victory banner of the Sage’s teachings. For this, may the lama and ḍākinīs grant their permission.
彼之故，以传记摩尼宝之密印之信心精进香水擦拭。为利益众生，请上师空行惠赐开许，将其供养在佛教宝幢顶上。
因此由于信精香水清净传记
珍宝密网污垢为利众生
供奉教法幢幡之故上师空行请允许。

网页说明：最初是2018年08月15日开始，根据"法露"微信公众号(锡金隆德寺里住的一帮台湾人弄的公众号)登出的连载，说是法王的作品，于是就原样登在“法王作品”栏目里，登了40集。 当时也看到有法友在新浪博客还是facebook写，说是释寂凡本来拿着这本书，到处募集资金，说要帮法王出版。结果后来就以他自己的名字出版了。看到微信公众号里登的中文连载也跟释寂凡出版的书里一摸一样，就以为是法王的原著，后来才发现是被篡改过的，所以就把这个连载从网站里删除了。也就是现在中文删除线里的部分。

英文找不到法王的原译本，所以用的是Andrew Quintman published by Penguin Group in 2010 的书，就是修改过法王英文原译后出版的书，2023年11月我在香港的书店里买到的。版权问题，无需追究。因为就算用大宝的名字出版，钱也到不了他手里，因为他没有自己的房子（地址），也没有银行卡。

藏文用的是宗教文化出版社 2011年出版的释寂凡这本书里后面附加的藏文。所以，真的要感谢这本书的编辑如此的负责，把藏文原著也附加在里面。

网页修改记录：2026年01月，在猪窝线下完成大部分英中编辑，和藏文逐字输入；2026年10月27日，编辑成网页，添加视频、音频和图片后上传。